本来の自分を取り戻して自由に生きる
こにちはメンタルプロデュースEMIです。
神奈川県横浜市の近くには動物園があり、少し足を延ばすと海があり、子育てするにはよい環境でのんびりと暮らしています。
好きなコーチングの仕事をしながら、クライアントさんとも楽しく関わって幸せを感じています。クライアントさんの変化もみれて嬉しく思っています。
仕事以外には、ヨガや心理学の勉強、お菓子作りをしたり、一人カフェでボーとしたり、自分の時間も持てるようになりました。
子供とも一緒にいる時間が増えて、料理（餃子、海苔巻き、ホットケーキ）を作ったり、映画を観に行ったり、二人で旅行に行ったりもしたます。
穏やかで充実している毎日を過ごしています。
２２年間商社に勤務していましたが、育児休暇をきっかけに会社を退職しました。
自分の好きな仕事をしたいと思いましたが、何がやりたいのかが全くわからず、「お金が儲かるよ」という話しにはすぐに飛びついて失敗の連続で〇〇〇万は使てしまい、心にも余裕がなくなっていました。
周りに気の置ける友人もいなくて、上辺だけの付合いをしていて、いつも緊張して疲れていました。何か違うと思っても何も言えず、だたモヤモヤしていました。それでも、ポジティブに「一生懸命にやっていれば大丈夫！頑張っていれば大丈夫！」と思って自分に言い聞かせていました。でも、全然うまくいきませんでした。
その時、「私の何がいけなかったんだろう」とよく考えていました。
本気で自分に向き合おうとしないで、だましだましで生きてきて、大事な事は先延ばしにしていました。
自分のメンタルの弱さや自分に自信がない事は薄々気付いていて、見ないようにしてきました。
嫌な事があっても”頑張っていれば大丈夫”と思い込んで、嫌な事に蓋をしてみようとしませんでした。
コーチングに出会て、これは小さい頃の体験からきているとわかりました。
私の場合は”頑張ってやらないと幸せにならない”という
”思考の癖”からお金を稼ぐだけに着目して好きでもない事をやるという行動を作り出していました。
そんな時にコーチングで世界一のマイケルボルダックのメソッドを使ったコーチングを受けれる事がわかりました。
”幸せに成功する方法がある。成功とは学ぶ事のできるスキルである”
そのメソッドが60万円した。私は既に沢山お金を使っていたので、もうこれ以上はと思い断念しようと思いしたが、本気で人生を変えたかったので、お金をどうしようか考えました。このまま何も変わらないで人生を送るのが嫌で、この60万円にかけました。
自分をちゃんと好きになったら現実が変わってきた
今迄の私は自分に自信がなくて、人の顔色ばかりをみて、自分の意見も言えずにオドオドしていました。
でもありのままの自分を受け入れて、自分の良い所にも目を向けていったら、褒めてくれる人がいたり、周りの人間関係も変わってきて居心地がよくなってきました。
本来の自分を取り戻せて、これでいいんだと思えて、毎日が明るく楽しく過ごせるようになりました。
